Суспільство

Для психологічного здоров’я: чернігівцям важливо мати хобі

Люди споконвіку мають справу до душі – колекціонують різні предмети, музикують, малюють чи мають якісь інші справи до душі. До речі, психологи кажуть, що в житті дорослої людини має бути місце не тільки для роботи, а й для хобі.

А в нинішній час випробувань війною захоплення допомагають впоратися з тривожністю та є джерелом позитивних емоцій.

«Це такий собі акт творчості, що відволікає від негараздів і проблем, допомагає пережити життєві кризи, дарує позитивні емоції й хороший настрій. Також кожна людина потребує самовираження: я, наприклад, пишу вірші чи оповідання. А можна самовиражатися в колекціонуванні. І після себе залишити колекцію своїм потомкам. Або можна збирати різні речі з метою, щоб її показали на виставці, вказавши ім’я автора колекції», – пояснюєпсихологГаннаКолесова.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Ніжині цьогоріч не заливали ковзанки

Як бачимо, загалом добре, коли людина має справу до душі. Між тим, у захоплення не варто пірнати з головою, бо життя прекрасне своєю багатогранністю та різноманіттям.

Ірина Осташко

Ще статті по темі

Back to top button