«Лайфхак» від Куліча: як зняти стрес і зарядитися енергією на весь день

2018-03-30_1024px_1_ (3)

Голова Чернігівської ОДА Валерій Куліч сьогодні, 31 березня, відповідаючи на запитання журналістів під час неформальної зустрічі, розповів як знімає стрес і налаштовується на продуктивний робочий день.

«Стреси знімаю спортом і спілкуванням з родиною. У спортзали і тренажерні зали не ходжу. Я плаваю у басейні, їжджу на велосипеді, займаюся спортом на пляжі «Золотий берег». Бігова доріжка в мене є вдома. Не бігаю на ній, а ходжу. Перед роботою завжди намагаюся проходити на ній три кілометри. Це якщо погода не дозволяє. А якщо нормальна погода, то намагаюся ходити по свіжому повітрю», – зазначив Валерій Куліч.

загрузка...

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register