Що робити, коли обгоріли на сонці?

skin-sun4567

Бронзова засмага – це завжди красиво, але що ж робити, якщо ви все-таки отримали опік замість очікуваного результату?

  1. Прийміть прохолодний душ або ванну. Не користуйтеся милом або гелем – вони тільки сушать шкіру.
  2. Алое. Це незамінний засіб від сонячних опіків! Воно заспокоює й охолоджує шкіру, знімає біль і подразнення. На допомогу вам прийдуть будь-які косметичні креми на його основі, а також вологі серветки, ним просочені.
  3. У деяких випадках радять прийняти антигістамінний засіб. Прийміть таблетки, проконсультувавшись із лікарем, і найближчим часом не виходьте на сонце взагалі. Якщо почервоніння викликає хворобливі відчуття – скористайтеся протиопіковими спреями.
  4. Охолодіть обпечену шкіру. Якщо опік легкий, то біль полегшить прикладання чогось холодного: ємності з льодом (але не самого льоду!), металевих банок тощо.
  5. Також у випадку легкого опіку підійде оливкова олія. Просто нанесіть її на обпечену шкіру й оновлюйте по мірі вбирання.
  6. Не забувайте і про бабусин спосіб – сметану, кефір або кисле молоко. Білки, що містяться в молочних продуктах, утворюють на шкірі захисний шар, що перешкоджає випаровуванню вологи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікар розповів, як убезпечити себе в спортзалі від зараження COVID-19

Чого не слід робити при сонячних опіках:

– Використовувати засоби на основі спирту – він ще сильніше висушить обпалену шкіру.

– Змащувати уражені місця жирними кремами або вазеліном.

– Проколювати пухирі та зривати шкіру, яка облазить зі згорілого місця.

– По мірі можливості не виходьте на сонце, поки опік не пройде.

А надалі радимо вам регулярно наносити на шкіру захисний крем із високим ступенем захисту. Врахуйте, що, перебуваючи на пляжі, треба оновлювати його кожні дві години, а також після кожного купання.

КНП «Чернігівський обласний центр громадського здоров’я» ЧОР

Отримуйте оперативні новини Чернігівщини – підписуйтеся на наш Telegram-канал – https://t.me/CheLineTv

загрузка...

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register