АНАТОМІЯ СПОРТУ: рельєфні м’язи пресу в хлопців із допомогою нескладних вправ (Відео)

Як зробити м’язи живота рельєфними і сталевими?

У недільній АНАТОМІЇ СПОРТУ бодібілдер Андрій Кисіль продемонструє чоловікам різні види вправ на м’язи пресу.