Спорт (Відео)
АНАТОМІЯ СПОРТУ: війна з «жиром» на животі та кардіо в дівчачому спорті (Відео)
У програмі «АНАТОМІЯ СПОРТУ» Андрій Кисіль і Яна Титенок продовжать тренування за програмою «супер-сет». Її розпочали минулої суботи, коли Яна попрацювала над м’язами спини і сідниць.
Сьогодні ведуча тренує біцепс і працює над м’язами пресу.
Андрій Кисіль розповість про необхідність кардіонавантаження для дівчат під час занять спортом.