Новини

Лікування суглобів за допомогою фізичної терапії та вправ

Важливим компонентом лікування суглобів є фізична терапія (1). Вона включає різні методи, такі як масаж, розтяжка, ультразвукова терапія і електростимуляція. Фізична терапія допомагає покращити кровообіг, зняти м’язову напругу та зміцнити навколишні суглоби м’яза. Вона також сприяє підвищенню гнучкості та рухливості суглобів, що покращує якість життя пацієнтів. Але сама по собі фізіотерапія не є єдиним методом лікування. Паралельно потрібно подбати про відновлення тканин суглобів, тому лікарі назначають хондропротектори, такі як Терафлекс.

Фізіотерапія в лікування артрозу

Артроз – це одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухової системи, що характеризується пошкодженням поверхонь суглобів та руйнуванням хрящової тканини. Він може призвести до болю, обмеження рухливості суглобів та значного зниження якості життя. За допомогою фізичної терапії, вправ та препаратів, можна досягти значного полегшення симптомів та уповільнити прогрес захворювання.

Симптоми артрозу можуть включати біль та скутість у суглобах, набряклість та запалення, а також обмеження руху. Якщо не звернути увагу на ці симптоми та не розпочати лікування своєчасно, артроз може прогресувати та призвести до серйозних наслідків (2).

Вправи відіграють ключову роль у лікуванні артрозу та пом’якшенні його симптомів . Спеціально розроблені тренувальні комплекси допомагають зміцнити м’язи навколо ураженого суглоба, покращити його рухливість та стабільність. Наприклад, вправи на розтяжку та зміцнення м’яза стегна можуть допомогти при артрозі колінного суглоба. Також включення аеробних вправ, таких як ходьба або плавання, сприяє поліпшенню загального стану та зниження запалення.

Важливо, що успішне лікування артрозу потребує індивідуального підходу та співробітництва між пацієнтом та лікарем. Комплексне лікування, що включає фізичну терапію, вправи та препарати, може допомогти уповільнити прогресування захворювання, полегшити біль та покращити якість життя. Регулярне виконання вправ можуть допомогти зберегти рухливість суглобів, зміцнити навколишні м’язи та запобігти подальшому розвитку захворювання.

Препарати також можуть відігравати важливу роль у лікуванні артрозу. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) можуть допомогти зняти біль та запалення у суглобах. Глюкозамін та хондроїтин є додатковими препаратами, які можуть сприяти відновленню пошкодженої хрящової тканини та змащуванню суглобів. А є препарат, який у своєму складі містить всі ці речовини – Терафлекс Адванс, тому лікарі вважать його ефективним і можуть назначати в рамках лікування ранніх стадій артрозу і в комплексному лікуванні більш запущених випадків.

Комплексне лікування суглобів: фізична терапія і застосування препаратів лінійки Теарфлекс

Препарат Терафлекс – це лікарський засіб, який широко використовується для підтримки здоров’я кісток та суглобів. Цей препарат містить комбінацію двох активних інгредієнтів – глюкозаміну та хондроїтину. Саме ці речовини здатні позитивно впливати на стан суглобів і допомагати в їх лікуванні.

Переваги та корисні властивості препарату Терафлекс для кісток та суглобів:

  • Стимулює утворення хрящової тканини. Глюкозамін та хондроїтин допомагають відновити пошкоджений або зношений хрящ та сприяють його регенерації;
  • Знижує запалення. Активні компоненти препарату мають протизапальний ефект, що допомагає зняти біль та покращити рухливість суглобів;
  • Покращує рухливість суглобів. Терафлекс сприяє зміцненню зв’язок навколо суглобів, що дозволяє покращити рухливість та усунути обмеження у русі;
  • Уповільнює процес розвитку артрозу. Завдяки своїм властивостям препарат допомагає уповільнити прогресування артрозу та запобігти подальшому пошкодженню суглобів.

Лікування артрозу за допомогою фізичної терапії та вправ є ефективним та безпечним методом боротьби цим захворюванням. Вправи спрямовані на зміцнення м’язів навколо суглобів, підвищення гнучкості та покращення кровообігу в суглобовій ділянці. Фізична терапія може допомогти знизити біль та запалення, покращити рухливість суглобів та уповільнити процес розвитку хвороби (3).

Терафлекс є ефективним допоміжним засобом для лікування артрозу. Він допомагає зміцнити кістки та суглоби, знизити запалення та покращити рухливість суглобів. Завдяки своїм корисним властивостям препарат Терафлекс може бути важливим компонентом комплексного лікування артрозу та підтримання здоров’я суглобів.

Література

1. Peter WF, Jansen MJ, Hurkmans EJ, Bloo H, Dekker J, Dilling RG, Hilberdink W, Kersten-Smit C, de Rooij M, Veenhof C, Vermeulen HM, de Vos RJ, Schoones JW, Vliet Vlieland TP; Guideline Steering Committee — Hip and Knee Osteoarthritis. Physiotherapy in hip and knee osteoarthritis: development of a practice guideline concerning initial assessment, treatment and evaluation. Acta Reumatol Port. 2011 Jul-Sep;36(3):268-81. PMID: 22113602.

2. Jantzen C, Ebskov LB, Andersen KH, Benyahia M, Rasmussen PB, Johansen JK. [Ankle arthrosis]. Ugeskr Laeger. 2020 Oct 12;182(42):V04200244. Danish. PMID: 33046192.

3. Mertens MG, Meert L, Struyf F, Schwank A, Meeus M. Exercise Therapy Is Effective for Improvement in Range of Motion, Function, and Pain in Patients With Frozen Shoulder: A Systematic Review and Meta-analysis. Arch Phys Med Rehabil. 2022 May;103(5):998-1012.e14. doi: 10.1016/j.apmr.2021.07.806. Epub 2021 Aug 21. PMID: 34425089.

Реклама

Ще статті по темі

Back to top button