У жовтні будуть магнітні бурі

d64c53aebbf840d2c5f06a1f4de1483c

Упродовж другого місяця осені будуть дні, коли самопочуттю варто приділити особливу увагу, адже в певні дні та години ймовірні магнітні бурі.

Найбільш чутливі до них метеозалежні люди, маленькі діти, хронічно хворі та люди похилого віку. У періоди перепадів геомагнітного поля Землі в декого ймовірні погіршення настрою та самопочуття, проблеми з тиском, частий пульс, мігрені та безсоння, сплески емоцій і сльози, зниження загального тонусу.

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, початок жовтня буде спокійний, магнітних бур не передбачається.

Однак у другій декаді очікуються слабкі магнітні бурі. Тож будьте особливо уважні до свого здоров’я 10, 11, 12, 13 і 14 жовтня.

І насамкінець поради метеозалежним людям.

Якщо на вас впливає магнітна буря:

– рекомендується зменшити фізичні навантаження, перейти на більш спокійний режим дня;

– підтримувати позитивний настрій, берегти нерви, намагатись уникати стресових ситуацій;

– відмовитися від алкоголю і цигарок, міцної кави та чаю, солоної, гострої, жирної, смаженої їжі;

– більше перебувати на свіжому повітрі.

– людям із хронічними захворюваннями виконувати рекомендації лікарів і приймати препарати, щоб уникнути загострень.

– і найголовніше: не зациклюватися на цій проблемі й зайнятися чимось приємним, цікавим, корисним!

Читайте новини ЧЕline у соціальних мережах Instagram та Facebook.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register