Анатомія спорту: накачані трицепси в чоловіків за допомогою трьох вправ у спортзалі (Відео)

У недільній «Анатомії спорту» абсолютний чемпіон світу з бодібілдингу та абсолютний чемпіон світу з пауерліфтингу Андрій Кисіль демонструє хлопцям три максимально ефективні вправи для м’язів тріцебсу.

Нагадаємо, вчора, 26 листопада, абсолютний чемпіон світу з бодібілдингу та абсолютний чемпіон світу з пауерліфтингу Андрій Кисіль і ведуча Яна в «Анатомії спорту» продемонстрували  три максимально ефективні вправи для  жіночих м’язів грудей.