АНАТОМІЯ СПОРТУ: поради хлопцям, як накачати рельєфні біцепси та як правильно сідати на «сушку»

У недільній програмі «Анатомія спорту» бодібілдер і фітнес-тренер Андрій Кисіль дасть кілька слушних порад, як правильно хлопцям сідати на «сушку» і для чого вона потрібна.

На собі чемпіон покаже, як правильно качати біцепси, і розкаже, чому вони не качаються, навіть якщо чоловік днями зависає в спортзалі.