У неділю, 18 червня, у міському парку культури та відпочинку можна було побачити різнокольорові килимки, на яких розташувалися люди у різних позах.
Так вони релаксували, медитували та відзначали міжнародний день йоги. Йога виникла ще понад два століття тому в Індії. Головна її мета — баланс та гармонія з собою.
В Україні це свято почали відзначати нещодавно, у 2015 році.
Долучитися до занять міг кожен охочий і спробувати різні види йоги. Йога допомагає зняти стрес та напругу, але такі види медитування підходять не всім.
Як стверджують вчені, якщо ви займаєтесь йогою, то у вас набагато більше шансів стати успішною людиною, адже вона дає можливість відшукати рівновагу в собі та гармонію з навколишнім світом.
