Як відновити організм після коронавірусу – поради лікаря

984984949

Після перенесення коронавірусної хвороби у деяких людей може фіксується виражена втомлюваність, яка може тривати до двох тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україні зафіксовано 15 331 новий випадок COVID-19

Це нормальна реакція, адже організм ослаблений боротьбою з вірусом. Через це йому необхідний час для того, щоб адаптуватися.

«Необхідні поступова реабілітація, дихальна гімнастика, адекватне раціональне харчування і прогулянки на свіжому повітрі», – коментує лікар-анестезіолог, професор Сергій Дубров.

Крім того, рекомендується дотримуватися режиму дня, висипатися і не зловживати шкідливими звичками. Це допоможе організму швидше відновитися після коронавірусу.

Джерело: Факти ICTV

Отримуйте оперативні новини Чернігівщини – підписуйтеся на наш Telegram-канал – https://t.me/CheLineTv

загрузка...

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register