Щорічно 5 травня за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) світова спільнота відзначає Всесвітній день гігієни рук.
Дата цього заходу обирається не випадково: 5-й день 5-го місяця символізує 5 пальців на кожній руці людини. Оскільки руки є одним із основних факторів ризику розповсюдження хвороботворних мікроорганізмів, гігієна рук допомагає знизити рівень поширення інфекційних захворювань.
Всесвітній день гігієни рук започатковано, щоб нагадати про важливість оброблення рук задля збереження життя та здоров’я мільйонів людей і наголосити на особливій важливості гігієни рук як у галузі охорони здоров’я, так і в повсякденному житті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: COVID-19 та сезонна алергія: як відрізнити
Гігієна рук – це часто перша лінія захисту проти нових і виниклих стійких до антибіотиків інфекцій. Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки або пов’язаних із медико-санітарною допомогою, можна запобігти за умови простого дотримання гігієни рук.
Повсякденне миття рук із застосуванням звичайних мийних засобів рекомендується проводити:
- на початку та в кінці робочого дня;
- перед приготуванням, прийомом і роздачею їжі;
- після відвідування туалету або зміни підгузка;
- перед використанням контактних лінз;
- перед обробленням ран;
- перед прийомом ліків;
- після контакту з брудними предметами чи поверхнями;
- після контакту з тваринами;
- після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).
Під час миття рук надзвичайно важливо дотримуватися певних правил:
- Намочіть руки.
- Нанесіть мило.
- Ретельно потріть долоні.
- Потріть правою долонею по поверхні лівої руки і навпаки.
- Потріть долоні з переплетеними пальцями.
- Ретельно потріть кінчики пальців.
- Окремо потріть великі пальці рук.
- Змийте мило під проточною водою.
- Витріть руки насухо.
Для миття рук рекомендують використовувати рідке мило з дозатором. Важливо пам’ятати, що вода і звичайне туалетне мило не вбивають мікроорганізми, тому ефективність миття залежить лише від того, наскільки ретельно ви трете долоні. Але навіть цей простий процес, якщо він проведений правильно, допомагає видалити до 90% мікробів із рук.
Цікавий факт: згідно з дослідженнями, бактерії більше «люблять» жіночі руки. Вчені пов’язують це з тим, що жінки мають тоншу шкіру на руках, нижчу кислотність та інший, ніж у чоловіків, гормональний фон.
КНП «Чернігівський обласний центр громадського здоров’я» ЧОР
Отримуйте оперативні новини Чернігівщини – підписуйтеся на наш Telegram-канал – https://t.me/CheLineTv
