В ніч з суботи на неділю Україна переходить на літній відлік часу. О третій годині ночі стрілки годинника необхідно перевести на четверту.
Вважають, що переведення часу вперед або ж назад — це стрес для організму людини. Тим не менш, психологи запевняють, що зміни відчуваються тільки в перші дні. Кожен переносить цей процес по-різному. В залежності від організму: у когось може боліти голова, у когось знижується працездатність, з’являється перевтома. Але, приблизно за тиждень організм приходить в норму.
Декілька років тому в Україні намагалися скасувати перехід на літній та зимовий час, але потім відмовилися від цієї ідеї. Тож нині діє норма, коли на літній час Україна переходить у кожну останню неділю березня, а на зимовий час – у кожну останню неділю жовтня.
