Анатомія спорту
-
Спорт (Відео)
АНАТОМІЯ СПОРТУ: тренування стегон, розмова про денні перекуси і розіграш абонементів для дівчат (Відео)
У суботній «АНАТОМІЇ СПОРТУ» Андрій Кисіль і Яна Титенок демонструють вправи для дівчат на прокачку м’язів плечового пояса, задньої поверхні…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
Анатомія спорту: дводенний спліт для хлопців від Андрія Киселя на прокачку ніг і плечей (Відео)
У недільній АНАТОМІЇ СПОРТУ Андрій Кисіль розпочинає дводенний спліт на прокачку м’язів ніг, плечей, ікор та біцепсу. Також тренер розповість,…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
Анатомія спорту: показуємо дівчачі вправи на біцепс стегон і грудей та говоримо про сніданки (Відео)
Сьогодні тренер Андрій Кисіль і ведуча Яна Титенок розпочинають друге тренування дводенного спліту для дівчат на прокачку біцепсу стегна, грудей,…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
Анатомія спорту: як накачати кубики пресу та тріцепс (Відео)
Якщо хочете бути такими спортивними як бодібілдер Андрій Кисіль слухайте усі його поради і повторюйте за ним. У сьогоднішній програмі…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
Анатомія спорту: красиві сідниці за допомогою фітболу (Відео)
Сьогодні тренер Андрій Кисіль покаже на собі та на журналістці ЧЕline найефективніші вправи з бодібілдінгу. У цій програмі вони навчать, як зробити…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
АНАТОМІЯ СПОРТУ: тренуємо жіночі груди (Відео)
У суботній програмі «Анатомія спорту» Андрій Кисіль розкаже дівчатам, чому в спортзалі не варто проходити повз тренажери для плечових м’язів.…
Детальніше »