фітнес
-
Спорт (Відео)
АНАТОМІЯ СПОРТУ: станова тяга у стилі «сумо», денні перекуси і безкоштовні абонементи для чоловіків (Відео)
У недільній «АНАТОМІЇ СПОРТУ» Андрій Кисіль демонструє вправи для чоловіків на прокачку м’язів ніг, біцепсу, м’язів гомілок. Тренер робитиме станову…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
АНАТОМІЯ СПОРТУ: тренування стегон, розмова про денні перекуси і розіграш абонементів для дівчат (Відео)
У суботній «АНАТОМІЇ СПОРТУ» Андрій Кисіль і Яна Титенок демонструють вправи для дівчат на прокачку м’язів плечового пояса, задньої поверхні…
Детальніше » -
Спорт (Відео)
Секрет апетитних сідничок від тренера Андрія Киселя (Відео)
Як зробити непривабливі сіднички апетитними, як правильно харчуватися і худнути без виснажливих дієт, як позбутися калорій від цукерки чи тістечка,…
Детальніше »