Краса та здоров’я
-
Дискомфорт: на самопочуття чернігівців вплине сильна магнітна буря
11, 12 і 15 жовтня магнітосфера нашої планети буде зміненою, бо найближчими днями Землі досягне нова порція сонячного вітру і…
Детальніше » -
У листопаді очікують новий штам грипу
Три штами грипу – «Гонконг», «Брісбен» і ще не знайомий нам «Мічиган» – вкладатимуть у ліжка українців, а також жителів…
Детальніше » -
Нерви та істерика — як заспокоїтися за хвилину
Природно, що в напруженій ситуації людина починає нервувати. Часто стрес, шок супроводжується сльозами, істериками. Як заспокоїтися за хвилину — розповідає…
Детальніше » -
Назвали алкогольні напої, які можна вживати на дієті
Дієтолог Кері Ганс назвала алкогольні напої, які можна вживати на дієті. Під час дієти зазвичай переглядається харчування на користь некалорійних…
Детальніше » -
Схуднути швидко: вчені назвали ще один каталізатор ожиріння
Міжнародна група вчених з Британського університету провела серію досліджень, в результаті яких дійшла висновку, що сон може стати перешкодою для бажаючих скинути…
Детальніше » -
Як обдурити лінь і піти на тренування: 7 простих способів
Як повідомляє сайт Gofit, будь-яка людина, яка займалась спортом більше тижня, стикався з ситуаціями, коли походи в зал стають справжньою…
Детальніше » -
Топ-5 помилок під час схуднення
Дієтологи розповіли як не зробити помилок під час схуднення. Літо рекомендують розпочати із здорового способу життя. «Коли ми втрачаємо вагу,…
Детальніше » -
Літо на порозі: як уберегтися від теплового та сонячного ударів
Цьогорічна весна не балувала нас теплом. Комфортні дні, коли українці не вдягали теплий одяг, а аграрії не думали, як врятувати…
Детальніше » -
П’ять простих кроків, щоб перейти на правильне харчування вже сьогодні
Правильно харчуватися дуже легко. Досить знайти альтернативу деяким продуктам і трохи змінити харчові звички. Все це набагато простіше, ніж здається.…
Детальніше » -
Кава та страждання – головні помилки при схудненні
Втрата 30 хвилин сну призводить до надмірного вироблення греліну – гормону, що стимулює почуття голоду Добігає кінця весна. Попереду в…
Детальніше »